Kitap Ön Spariş

Öğrenim ve meslek hayatınız boyunca faydalanmak isteyeceğiniz, bilgilerinizi yenileyebileceğiniz bir kitaptır...Not: Büyük boy, 1154 sayfa, 26 branş…
İçindekiler (özet)

TEORİK DERSLER 

1. BEDEN EĞİTİMİ VE SPOR BİLİMLERİNE GİRİŞ
2. PSİKOMOTOR GELİŞİM
3. SPORDA BECERİ ÖĞRENİMİ
4. İNSAN ANOTOMİSİ VE KİNESİYOLOJİ
5. EGZERSİZ FİZYOLOJİSİ
6. ANTRENMAN BİLGİSİ
7. FİZİKSEL UYGUNLUK
8. EGZERSİZ VE BESLENME
9. SAĞLIK BİLGİSİ VE İLK YARDIM
10. SPOR KAZALARINDAN KORUNMA VE REHABİLİTASYON
11. ÖĞRETİM YÖNTEM VE TEKNİKLERİ I
12. ÖĞRETİM YÖNTEM VE TEKNİKLERİ II
13. REKREASYON
14. ENGELLİLER İÇİN BEDEN EĞİTİMİ VE SPOR
15. EĞİTSEL OYUNLAR
16. SPOR BİYOMEKANİĞİ
17. SPOR PSİKOLOJİSİ
18. YAŞAM BOYU SPOR

UYGULAMALI DERSLER 
A. TAKIM SPORLARI
19. BASKETBOL
20. VOLEYBOL
21. HENTBOL
22. FUTBOL
B. BİREYSEL SPORLAR
23. CİMNASTİK
24. ATLETİZM
25. MASA TENİSİ
26. BADMINTON
Deneme Testi

EGZERSİZ FİZYOLOJİSİ ( içindekiler örnek )

BÖLÜM I : İnsan Vücudunun Organizasyonu
- Fizyolojiye Giriş,
- Organizmanın Oluşumu,
- Canlıların Ortak Özellikleri,
- Canlılığın Devam Edebilmesi İçin Gerekli Faktörler.
BÖLÜM II : Hücre
- Hücrenin Oluşum Yapısı,
- Hücrenin Genel Yapısı,
- Hücre Zarından Geçiş Hareketleri,
- Homeostasiz,
- Vücut Sıvıları.
BÖLÜM III : Dokular
- Epitel Doku,
- Bağ ve Destek Doku,
- Kas Doku,
- Sinir Doku.
BÖLÜM IV : Enerji Metabolizması
- Tanımlar,
- ATP,
- ATP Kaynakları-Enerji Sistemleri.
BÖLÜM V : Egzersiz
- Dinlenme ve Antrenman Sırasında Aerobik ve Anaerobik Sis.
- Egzersiz Sonrası Toparlanma,
- Metabolik Olaylar,
- Vücut Isı Dengesi,
- Vücut Isısının Düzenlenmesi.
BÖLÜM VI: Kaslar ve Egzersiz
- Kasların Ortak Özellikleri,
- İskelet Kası,
- Sinir Kas Bağlantısı,
- Kas Kasılması,
- Kasların Kasılma Evreleri,
- Kas Kasılma Çeşitleri,
- Abnormal Kasılmalar,
- Kasın Mekanik Özellikleri,
- Kas-Kan Akımı ve Egzersiz,
- Düz Kaslar,
- Refleks ve İstemsiz Kaslar,
- Duyular ve Duyu Reseptörleri,
- Yorgunluk ve Kas.
BÖLÜM VII: Sinir Sistemi ve Egzersiz
- Sinir Sisteminin Fonksiyonları,
- Sinir Sisteminin Temel Fonksiyonları,
- Sinir Hücresi,
- Sinir Sisteminin Yapısı,
- Membran Potansiyellerinin Kaynağı.
BÖLÜM VIII : Solunum Sistemi ve Egzersiz
- Solunum,
- Solunum Sisteminin Görevleri,
- Akciğerlerin Temel Anatomisi,
- Ventilasyon,
- Akciğer Volüm ve Kapasiteleri,
- Solunum ve Egzersiz,
- Solunum Düzenlenmesi ve Egzersiz,
- Ventilasyon ve Aorobik Eşik,
- Kanda Gazların Taşınması.
BÖLÜM IX : Kan ve Egzersiz
- Kan,
- Antrenmanın Kan Dolaşım Sistemine Etkisi,
- Egzersiz Sırasında Kan Basıncı.
BÖLÜM X : Dolaşım Sistemi ve Egzersiz
- Kalbin Yapısı,
- Kan Dolaşımı,
- Kan Damarları,
- Kalp ve Egzersiz,
- Kalbe Venöz Kan Dönüşüne Etki Eden Faktörler,
- Kan Basıncı,
- Egzersizin Dolaşım Sistemine Kronik Etkisi,
- Sporcu Kalbi.
BÖLÜM XI : Endokrin Sistem ve Egzersiz
- Hormon ve Endokrin Sistem,
- Hormonların Sınıflandırılması,
- Hormonlaron Etki Mekanizmaları,
- Hipofiz Bezi,
- Hipofiz ve Hipotalamus,
- Hipofiz Ön Lob Hormonları,
- Hipofiz Arka Lob Hormonları,
- Adrenal Bez Hormonları,
- Pankreas Hormonları.
BÖLÜM XII : Farklı Ortamlarda Egzersiz
- Yükselti-İrtifa,
- Yüksek İrtifaya Uyumlar,
- Asit-Baz Dengesinin Sağlanması,
- Yüksek irtifa ve Egzersiz,
- Dağ Hastalıkları,
- Sıcak ve Soğuk Ortamlarda Egzersiz.

Egzersiz Fizyolojisi Çözümlü Test
Egzersiz Fizyolojisi Değerlendirme Testi
Genel Değerlendirme Testi.